Makan Telur Justru Bikin Sakit Perut Jika Seperti Ini Caranya

Wismaberitaku - Telur adalah salah satu makanan yang kaya nutrisi. Namun karena telur, seseorang bisa saja malah jadi sakit. Lantas apa saja hal yang bisa menyebabkan makan telur malah jadi sakit?

Dituturkan nutrisionis Jansen Ongko, MSc, RD, sebenarnya tidak ada penyakit dari telur yang menular pada manusia. Meski demikian jangan sampai sembarangan mengonsumsi telur.

"Harus berhati-hati saat mengonsumsi telur segar atau produk turunan telur untuk menghindari keracunan makanan yang dapat timbul," pesan Jansen dalam perbincangan dengan detikHealth.

Jansen menjelaskan bagian dalam telur yang tampak normal bisa saja berisi bakteri Salmonella. Nah, bakteri inilah yang bisa membuat Anda sakit.

Bakteri ini bisa masuk ke dalam tubuh dan berisiko bikin penyakit, terutama jika telur yang dimakan mentah atau dimasak sebentar. Karena itu sebaiknya telur yang dikonsumsi adalah yang dimasak dan ditangani dengan baik.

"Mengonsumsi telur yang sudah terkontaminasi bakteri dapat menyebabkan efek samping seperti bisulan, diare, kram perut dan demam," sambung Jansen.

Bagi yang memiliki penyakit tertentu seperti diabetes, kolesterol tinggi maupun penyakit jantung, makan telur lebih dari dua sehari tidaklah disarankan. Jansen menyarankan maksimal hanya satu butir telur per hari.

Baca juga: Sebaiknya Hindari Minum Kopi Atau Teh Saat Makan

Menggoreng telur menggunakan minyak yang telah terhidrogenesis (akibat proses pemanasan) juga bisa membahayakan kesehatan. Ini karena minyak gorengnya berubah menjadi lemak trans sehingga berpotensi meningkatkan kolesterol dalam tubuh.

Suatu kali pernah dilaporkan kasus seseorang meninggal setelah menginsumsi telur mentah. Kasus ini terjadi di Tunisia. Seorang pria meninggal setelah makan 28 butir telur mentah.

Terkait kasus tersebut, Dr dr Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB, FINASIM, FACP, dari RS Cipto Mangunkusumi (RSCM) mengatakan jika mengonsumsi telur banyak dalam waktu singkat bisa menyebabkan kematian karena serangan jantung. Hal ini karena protein dan kalori berlebih yang masuk membuat beban jantung semakin berat.

Terlebih jika orang tersebut memang sudah ada bakat sumbatan, maka bisa menyebabkan tekanan darahnya langsung tinggi dan dapat memicu terjadinya stroke.

Sumber : Detik.com

Jika anda Ingin Bermain Permainan Domino & Poker secara online dan mengguanakan uang asli, Jangan khawatir, Kami Agen Poker Dan Domino Online menyediakan jasa untuk anda bagi anda yang ingin bermain domino atau poker secara online dengan uang asli. Silahkan kunjungi website resmi kami di www.WismaQQ.com

Ada 6 jenis permainan kartu yang kami sediakan.
1. Live Poker
2. Poker
3. Domino QQ
4. Bandar Ceme
5. Ceme keliling
6. Capsa Susun
Bagaimana, menarik bukan semua permainan hanya dalam 1( satu ) user id.
Jangan ragu dan segera bergabung dengan kami di www.WismaQQ.com 

PROMO BONUS MENARIK :

1. Bonus NEW MEMBER :

- Minimal Deposit 50rb mendapatkan FreeChips 5rb

   - Minimal Deposit 80rb mendapatkan FreeChips 10rb 

2. Bonus DEPOSIT 10% Di AWAL SETIAP HARI  

( BERLAKU UNTUK MEMBER LAMA DAN BARU)

3. Bonus TURNOVER UP TO 0.5% Setiap Minggunya

( Bonus TurnOver Akan DiBagikan Setiap Hari Senin Siang )

4. Bonus Refferal Sebesar 15%

( BERLAKU SEUMUR HIDUP )

Untuk Info Lebih Lanjut Silakan klik link :https://goo.gl/YARQ6w
- Skype : Wismaqq
- BBM :D6108764
- lIne :wismaqq
- Wechat;wismaqq